2007年08月31日

健康でいること

今日は行きつけの病院に出かけてきました。いうほどでもないのですが病気もちで毎月お医者さんに並ばないとならず、ちょっとうんざりです。ただ、呼ばれるまではダイエットの本を読めるので待合室にいるのが退屈しないのが救いですね。

今日のダイエットエクササイズの学習ではうれしい事があったんです。以前、難しくてほっといてしまったところをもういちど読んでみると、なぜかわかるようになったんです。ダイエットエクササイズの勉強は先に進むと前にできなかったところがわかるようになることが多いですね。こういうところもダイエットの勉強のやりがいを感じるところです。
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